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炖汤专家天际电器,解读一口好汤的标准
日期: 2017-06-26 11:15:23 编辑:林畅
喝好汤,能起到强身健体,增强身体免疫力的作用,而好汤自然有其标准,才能更有利于补充人体营养并且容易被机体吸收。那么一道好汤的标准是什么?
好汤标准一:食材选择
食材肯定是煲制鲜汤的关键,煲汤的肉类通常为鸡、鸭、猪肉、鱼类等含有丰富蛋白质和核苷酸的食材,选择时要注意新鲜、异味小、血污少,溶解于水的含氮浸出物,是一道汤品鲜味的主要来源。
好汤标准二:选择适合的煲汤器皿
最为理想的煲汤器皿是陶瓷。煲汤的陶瓷需选优质瓷土,以1300度高温煅烧,不串味,耐酸碱,还具有聚能储能、散热缓慢的特点,亦能均匀释放能量,保证在烹饪食物的过程中,营养释放充分,不破坏成分。煲汤的过程中,陶瓷器皿能均衡传递热量,有利于器皿中的食材与水分子充分渗透,这个过程维持时间越长,融入汤的鲜美物质越多,煲的汤越香醇甜美,食材也更加酥烂。
好汤标准三:火候掌控准确
煲汤主要是为了“喝汤”,其次才是“吃肉”,营养物质需要小火慢炖,长时间煨制,才能煲出一道好汤,因此使用铁锅或者高压锅熬制的汤品,虽然因为加热较快,火候大缩短了时间,但却会损失汤里的营养物质。
煲炖汤品的时候,控制火候非常重要。最好以隔水慢炖,即把食材调配完成,与水放入陶瓷盅中,置入沸水中煲炖,让陶瓷盅内的水处于微沸状态,水分不蒸发。这样煲出的汤品不粘不焦,可有效锁住食物的营养成分。只是隔水炖在现实中操作较为困难,一是需专人对汤品进行看管,时刻注意盅外的水沸腾状况,二是随时控制火候,让盅内的汤掌握在似开非开的状态,如果完全沸腾,也会对汤品营养造成损失。
不过如果使用电器隔水炖盅,就能轻松解决这两个问题,可以选择市面上的陶瓷隔水炖产品,如天际电器隔水炖系列,即使是不懂下厨的人,也能成为炖汤专家。
专家级别煲炖好汤,只需一键!
掌握好这三个关键,煲炖好汤很容易,“民以食为天,食以汤为先”,赶快煲一锅靓汤喝吧!
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