节假日期 远离“懒癌”

    对于奋战在各行各业的每一位工作人员来说，节假日的到来就如同在酷暑里吹来的一丝清凉之风，让人心旷神怡。殊不知这令人舒适的节假日却是“懒癌”的高发期。“懒癌”患者初期在收假后的几天里，经过调整心态可逐步恢复正常，倘若到了晚期便会让自己成为一只温水中的“青蛙”， 不知所措、丧失信心，最终被改变正常的生活轨迹。所以，在节假日里，让我们关掉“吃了睡、睡了吃、有空再玩会儿手机”的惰性模式；开启雪藏的“运动模式”，选择以下菜单让自己忙起来吧!

    “运动”模式之读书、看报、写写字。古有“书中自有颜如玉,书中自有黄金屋”“腹有诗书气自华”之说。书籍是人类进步的阶梯，在书籍的海洋中，我们可以与古人对话、可以与科技同游、可以在各种各样的故事中正三观、明是非。相信在工作期间很难有闲暇时间让自己静静的读一读自己喜欢的书籍吧!节假日不需要快节奏的生活，在读书写字中让那颗浮躁的心沉下来，从而提升自我价值，因为机会总是留给有准备的人不是么？

    “运动”模式之祖国这么美，走出家门去看看吧!日益强大的祖国地域辽阔，风景名胜文明于世界。古往今来，无数文人墨客都曾触景生情，挥笔而作，如：“淡妆浓抹总相宜”的杭州西湖，“飞流直下三千尺”的庐山瀑布，“会当凌绝顶，一览众山小”的泰山。还有保卫我们中华儿女的长城，孕育生命的母亲河等等，在节假日里出去走走看看，感受祖国的繁荣昌盛吧!

    “运动”模式之陪家人唠唠嗑子、做做家务吧!家是温暖的港湾，百善孝为先，平日里忙上忙下疏于对家人的关怀，假期里陪家人唠唠嗑子、谈谈心，一起做做家务，其乐融融有何不可呢？

    其实惰性思想与生俱来，在安逸、舒适的环境中待久了会让自己意志消沉，失去努力、奋斗的信心，所以在节假日里让我们远离“懒癌”，一起“运动”起来吧!