Dr.Kong江博士足脊健康操，呵护孩子足部健康

大家都知道，因为人体除了特定器官外，全部都受脊髓神经所支配，人体的脊柱对于人体的支撑和肢体活动有着非常重要的作用，足部健康也影响着步态和身体的协调。足脊健康影响着人的一生。

驼背，脊柱畸形，扁平足，后足外翻....这些都是当代学生常出现的问题。近年来相关数据显示，儿童扁平足、脊柱侧弯问题有上升趋势，守护足脊势在必行!

Dr.Kong江博士健康鞋足脊健康专家表示，足脊健康操能够帮助儿童减缓足脊疲劳、减少足、脊问题的出现，促进青少年形体健康发育。

世界卫生组织康复合作中心主任、中山医学院康复治疗系主任黄东锋教授表示：”Dr.Kong江博士这套“足脊健康操”能有效缓解肩部、颈部、背部、腰部及足部的疲劳，亦可以锻炼足部肌肉，帮助足弓发育。“可以每天练习十分钟，也可以根据足脊的疲劳情况，针对性地重复练习每个动作。每日跳“足脊健康操”对少年儿童的足脊问题有改善作用。”

据了解，“足脊健康操”2010年起已在香港100多家学校普及，从2015年开始在广东省近500家小学少先队组织开始推广。

Dr.Kong江博士健康鞋这些年一直关注着青少年的足脊健康问题，并开展多次公益活动，希望“足脊健康操”的推广，能够让更多人关注到青少年足脊健康的重要性，让更多的孩子能养成做足脊运动的习惯。

此外，广东省内学校还联合Dr.Kong江博士健康鞋开设“足脊健康课堂”，普及足脊健康知识，能让更多青少年了解足脊健康的重要性，在日常生活和运动的过程中正确护理足部。

儿童成长时期要科学选鞋，足部锻炼有助于健全体魄，通过运动、科学穿鞋等有效方式来预防足部问题的产生。