霸屏宝6月清远行，遇见另一个自己！

霸屏宝6月清远拓展行—从心出发，赢在执行

2017年6月5-6日，清远市清新区清泉湾，这为期两天对于霸屏宝团队来说是个不平凡的两天，这两天，有喜有忧，有笑有泪，霸屏宝团队的每个人不仅重新审视了真正的自己，也收获了很多新的感悟与正能量。

在此次拓展中，霸屏宝全员全程积极参与到拓展培训中，都为团队完成拓展项目发挥了重要作用，正是由于大家在各个拓展项目中严格要求自己，注重了细节，才会出色的完成了任务。

训练过程天公对我们很是照顾，室内训练时下雨，为我们褪去一丝丝的暑气;室外训练时又突然放晴，让我们更好的把每个拓展项目完整的进行下去。接下来就让小编带大家回顾下这两天的拓展心得与收获的那些感动吧!

Day 1：

出发前在办公室的集体照，恩，靠谱!

清远·清泉湾，素质拓展开始前穿上训练服仿佛回到了军训的赶脚。

外面虽然下着雨，但队员们依然全神贯注的听教练讲解活动要领

拓展项目进行中

素质拓展一开始就是破冰活动，教练一开始就把我们分成两个队，让我们自己取队名、口号，再进行两两PK。小编所在的队叫飞天队，口号可6了：飞天飞天，我要上天!另外一个队叫飞跃队，口号也很有意思，飞跃飞跃，向前飞跃!不管取什么队名，目的都是为了压制对方的队伍而取得胜利。

拓展的第一个项目是【共同进退】，要求每组队员在道具上一起拉绳踩木板来回走并变换方向，过程中脚不落地不说话且获时最短能才算成功。经过前期组内策划演练到真正两组PK，小编所在的飞天队获得了胜利。

这个游戏虽然把队员的手勒得痛，且体力消耗快，但队员们都坚持下来了!也进一步提升了队员的激情、协调能力，加强合作意识。

拓展第二个项目是【挑战NO.1】，要求队员一气呵成完成穿越彩虹、不倒森林和激情节拍整套指定动作，并用时最短方可获胜。最终小编所在的飞天队以2分多钟取得胜利。

过程中虽然有些队员反复重新开始，但始终没有放弃!专注、投入，突破目标就是我们的精神。

两天拓展的菜色，还让我们诵读了餐前序，珍惜粮食的不易!

经过一个上午的各种热身和中午食物的补充及休息，我们趁热打铁的接着下午的拓展项目，分别是【CS镭射野战】、【高空挑战-跳出真我】和【极速时限】。

镭射CS野战，飞跃队首次取得胜利! 跳出真我，尽现个人魅力，释放心中压力

拓展后的反省与总结，技巧分享

在【跳出真我】时，大部分的队员表现还是可圈可点的。“我们永远支持你，加油!”队员们发自肺腑的回应，让挑战的队员信心倍增!

通过个人胆量的展现和充满刺激性的挑战项目，更体现出个人的勇气，激发无限潜能;更深入的锤炼了团队意识，强化相互协作的精神。

【极速时限】是最让队员们沉默的一个拓展项目，飞跃队在作战时方法不完善，导致每个环节都落后于飞天队，两两与时间赛跑的对抗，因为队员不同的违规，两组队长必须独自完成俯卧撑的惩罚，尤其是飞跃队的队长罚的俯卧撑最多，也一度做到脚抖手软，但还是咬牙坚持了下去，队员们都心里过意不去，不过最后很多队员也陪着队长一起完成了惩罚。

虽然这游戏很好的诠释了执行力、彰显团队工作中加强执行力的重要性，但更重要的也增进了队员们的分担与共享意识。

风雨人生路分享现场，怎一个“悟”字了得!

吃过晚餐之后，队员们又聚在一起，在教练的安排下，集体带着眼罩，在黑暗中经历了一场特殊的穿越，这场穿越不能言语，只能牵着同伴的手，在教练的带引下一步一步去探索脚下的路，穿越成功后便围坐在一起袒露心扉，各自诉说着自己的经历，过程中很多小伙伴们都一度落泪，谢谢你的分享与聆听，珍惜彼此，感恩能彼此理解!

我们相信，那些能让你哭的事情，总有一天你会笑着说出来!

你的过去我来不及参与，你的当下我倾情奉陪!

Day 2：

给我一首歌，我能给你一场华丽的演出~

次日的活动是由霸屏宝的热身舞蹈开始的，当旋律一出，所有的队员们都心照不宣的扭动起来，《社会摇》、《倍儿爽》、《皇后大道东》、《paipai操》，全套动作一气呵成，整齐划一，连教练都忍不住给我们拍照了。

拓展的最后一个项目是篇【毕业墙】，也叫逃生墙，高4米2，在不借助任何道具的前提下，用队员们的力量徒手翻越，当天还下起了下雨，地面和墙面也更加的湿滑。小编作为这场游戏的总指挥，给教练的时限是20分钟。

因为犯规，必须得重来，刚上去的队员也要重新攀爬。所幸的是我们不抛弃，不放弃,互相打气和鼓励，依旧坚持着，终于在第四次全员翻越成功，用时还未到20分钟!与此同时天空也放晴了。

全员能取得这场胜利，靠的是下方甘当人梯的队友，上方愿拉我们一把的队友，还有队员们的默契配合与一致保护。

从不曾下跪落泪，却甘愿为我们献出自己的双肩与大腿，依然默默忍受直至全员成功;早已力气用尽，却一再坚持到底拉我们一把，咬牙坚持直至全员上去。唯有与你深情相拥，传递彼此的温情力量，聊以安慰的拥抱，辛苦了，我们的英雄!

一天半的素质拓展，让队员们有了更深的感悟与成长，也纷纷明白了“小组内竞争，大团队合作”的重要性，还有珍惜与感动，队员们全力以赴的模样，真的很酷!给不断挑战极限的队员们点个赞!全员“毕业”快乐哈!

水上乐园的霸屏宝宝们，肤白貌美大长腿有木有~

既然成功毕业了，那就得好好放松啦!中午用过餐后，小伙伴们纷纷换上了自己的泳装，在清泉湾前合影了就前往动感山泉水城去玩水嬉戏，也以其挑战了各种高空水上设施，有的还玩了2回，会游泳的霸屏宝宝们也没闲着，主动教不会游泳的霸屏宝宝，场面好不热闹的说!

如果去漂流，请带上每个ta,爱ta,就玩命泼ta

动感山泉水城玩遍了，最后全员移步前往清泉湾漂流，合影一张后，便亲身体验漂流之乐趣了。据悉，清泉湾漂流是华南独家首创、最新奇、最好玩的 “竹林极速滑水漂”，小编是真真切切感受到了它的刺激，当霸屏宝宝们全程穿梭于竹林、幽潭、怪石、险滩之中，陶醉在大自然的原生态之时，座下皮艇已如脱疆野马，极速奔腾而去!彻底放松了霸屏宝宝们的身心!

一天半的素质拓展加上半天的自由玩水活动，让霸屏宝宝们都得到了极致的放松，也体验到了很多以前不曾有的感触和享受，跟小伙伴们的感情更进一步了，也更懂得了关心自己身边人的不易，更珍惜每一份感动与成长，更清楚未来的路该怎样好好走下去。

2天，48小时，2800分钟，我们一起成长，也知道了责任的重要性，未来我们还有很大一段路要携手前行，从心出发，赢在执行，相互鼓励，从一而终!