荔枝在大朗，好吃又养生

马上就到荔枝上市时候了，今年对于素有“荔枝之乡”的大朗来说是特殊的一年。秉承着将最新鲜最优质的大朗荔枝奉献给消费者，大朗推出了全新荔枝品牌—— “荔姬”。品牌旗下所有荔枝均是大朗本地荔枝。在最好的荔枝产地，给消费者带来最正宗的大朗荔枝！

 当然，吃荔枝也是非常养生的。很多人可能不知道荔枝不仅好吃，而且它的营养价值也是非常高的。荔枝含有丰富的糖分，有补充能量，增强营养的作用；有研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能有效改善失眠、健忘、神疲等症；荔枝种富含维生素C和蛋白质，有增强机体免疫功能，提高抗病能力的作用。

荔枝是夏季人们最爱吃的水果之一，虽然与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”，但荔枝的功效与作用明显要比其它三类多一点。荔枝的功效与作用主要有以下5点。

1.补肝益脾、生津止渴等作用。《本草纲目》中有记载，荔枝有补脾益肝、生津止呃、消肿痛、镇咳养心等功效。

2.促进血液循环。荔枝中含有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。其中富含维生素C，有助于增强集体的免疫力，提高抗病能力。

3.止呃逆，止腹泻。荔枝甘温健脾，并能降逆，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品。

4.消肿解毒，止血止痛。荔枝辛温，入肝、肾经，有理气止痛作用，可用于气滞血瘀所致的经前腹痛或者产后腹痛。还可用于外科疾病，如肿瘤、疔疮恶肿、外伤出血等病。

5.补气安神。荔枝的果肉中含有丰富的葡萄糖、蔗糖，是很不错的补充能量和营养的水果。同时荔枝还有改善失眠等作用，对于健忘、神疲等症有补气安神的作用。

    人生唯有美食和远方不可辜负，荔枝不仅美味爽口，而且营养丰富，实在是不可多得的佳品。特别是大朗荔枝，更是佳品中的佳品。看到以上关于荔枝的种种心里有没有涌起一股冲动，想要立刻品尝呢？那就去“荔枝之乡”大朗，品尝即将上市的“荔姬”。