青年人“睡不好觉”或也是一种担当

3月21日为“世界睡眠日”，中国睡眠研究会日前发布了《2017中国青年睡眠现状报告》，“睡个好觉”成为青年人的奢望。有专家表示，中国青年人的睡眠状况不容乐观，尤其是不规律的作息，对身体造成潜在危害。(3月20日《北京晨报》)

此报告一出，舆论哗然，认为压力、焦虑、情绪低落是中国青年睡不好觉的罪魁祸首。更有健康专家指出，中国青年作息时间随意性很大，不仅影响性欲，也造成了食欲不振、患癌风险提高、工作效率低下等负面影响。此数据和专家的结论性陈辞，让社会民众，特别是青年群体有些惶恐，大有“吾命不远矣”之慨。

真的如此?生活中很多不良的习惯都会给身体健康带来危害，但生活中又有几人真正能够做到完全健康的标准?标准归标准，标准是一个目标值、理想值，就好比众所周知一日三餐如果食用过多的油、盐也会给身体健康带来隐患一样，可真正能够按标准饮食的又有几人?

倒不是说因为标准无法真正实现，而倡议大家伙做“差不多”先生，只是要阐明一个观点，调查研究的事实是有道理的，但生活就是生活、标准就是标准，有时需要辩证地来看待这个问题。

就好比近年来流行“空巢青年”一词来说，也曾引发社会惊呼，但事实上呢?这在世界很多经济发达的国家，早已是青年人司空见惯的一种生活模式，由于观念的不同，不少发达国家的年轻人，在步入成年之后，无论是否工作还是学生，都会主动搬出与父母分开居住，享受独立生活的那份自由，直到结婚成家才结束自己的“空巢”，“空巢青年”又何尝不是一种生活选择?

全国卫生产业企业管理协会日前发布的“中国睡眠指数报告”显示，中国人睡眠指数较5年前稳中上升，达到了74.2分，增长近10分。但创业人群的睡眠问题不容乐观，越年轻的创业者得分越低。这与中国睡眠研究会日前发布的《2017中国青年睡眠现状报告》相吻合，从另外一个角度佐证着青年人“睡不好觉”也许恰恰是一种担当。

事实上，每个时代的年轻人都有其奋斗群像，因理想奋斗而“睡不着”更是当代青年人必然要经历的阶段，因为真正建立起自己的家庭、事业之前，任何人都要经历这样的状态，在历练中积累生存技能、锻炼自理能力，这个过程是徘徊、纠结的，最终却会转化为成功的收获、喜悦.

正因为有了一代一代青年人的废寝忘食，也正因为有了他们可以忍受孤单、寂寞和失落，却依旧付出着汗水和执着，我们的社会、国家才充满着希望，充满着创造，才会“江山代有人才出”。

从这个角度来说，这份报告的意义在于提示我们，应当多尊重年青人创业梦想，多给他们一些宽容和帮扶，因为这些或许是放弃原本舒适安逸的生活而选择奋斗打拼的年轻人，是推动社会进步与改革的一大希望。谢晓刚