强化对党员干部的关爱

情绪管理心态。决定情绪的是人的认知。有一句名言说得好：“人受困扰，不是由于发生的事实，而是由于对事实的观念。”如何运用理智来克服不良情绪？首先，要承认自己存在某种不良情绪。有了不良情绪不愿承认又认为是合理的，这就难以消除了。其次，分析不良情绪产生的原因。

心理危机问题的产生往往是由于内在心理自我调节能力有限、外在社会因素作用过大造成。外在社会因素主要来自两种困扰:

压力困扰。压力过大是造成基层领导干部心理健康问题的主要因素。发展是硬道理，稳定是硬任务。硬字当头，责任重大。基层主要领导干部尤甚：他们直接面对群众，直接面对具体问题；他们具体抓落实，具体交作业。所辖地区发生负面事件，遭群众口水，挨上面板子。上级各个部门的考察、检查、督导、调研都汇聚于县乡两个层面，挤占时间疲于应对。县乡领导干部还面临工作风险大、个人发展进步难度大两大压力。

体制困扰。目前行政管理体制机制仍存在一些缺陷和漏洞，使基层领导干部在工作中常常无所适从。其一是政策相互矛盾，执行行不通、突破政策又存在违规操作的风险，基层领导干部在政策落实中左右为难。一些县级主要领导认为“一方面发展的任务需全力以赴，考核压力大，一方面各种条条框框约束前进。”其二是部门之间不协调，大量时间和精力耗费在人事和部门的扯皮推诿上。着眼于排除过重的心理压力，落实领导干部身心调适措施。一是建立领导干部心理健康知识培训机制。把心理健康知识教育作为干部培训的一项重要内容，定期举办领导干部心理健康知识培训讲座。二是建立领导干部间定期思想沟通交流机制。逐步建立和完善干部日常思想交流制度、领导干部定期谈心制度，保证同级之间、上下级之间的良好沟通。三是建立领导干部心理健康预警机制。建立领导干部“心理健康档案”，对领导干部身心健康进行跟踪管理。

着眼于培养良好的心理素质，构建领导干部心理免疫系统。一是引导领导干部始终保持良好的心态。引导领导干部正确对待压力，理性地对待个人的进退留转，克服遇事动辄发怒、言语过激的冲动情绪。二是引导领导干部培养健康的生活情趣。教育和引导各级领导干部加强道德修养，帮助他们养成良好的生活习惯。三是引导领导干部掌握消除不良情绪的调适方法。结合干部心理健康教育，帮助领导掌握实用的心理调控方法，让领导干部经常为自己做心理按摩，加强心理保健。（子欦）