摆手舞，舞出宣汉土家春天

“红红的太阳升起来哟!土家的摆手跳起来！摆手哟！摆手哟……”伴着欢快的节奏，迎着春天的气息，土家摆手舞在宣汉掀起热潮，舞出了土家的朝气和热情，摆动了巴人的血性和阳刚。

作为第一批国家级非物质文化遗产，土家族独有的摆手舞绵延流传在湘、鄂、渝、黔四省市交界的酉水流域及沅水流域。在长达两千余年的历史进程中，摆手舞一路翩跹而来，形成了土家族色彩鲜明的舞蹈文化。今日，这种无时无刻不散发着大自然气息的舞蹈，扎根在宣汉这块沃土。

不是专业的舞者，却舞出了土家民族特色。作为有语言而无文字的古老民族，土家先民除了口口相传的历史，就是把过往的古老印记嵌入奇特的摆手舞中。一系列抓、拿、推、搡等动作，是再现古时战斗场景，也是记录我们当下生活。

没有正规的舞台，却跳出了宣汉的好时光。脚踩宣汉这块热土，不忘缺吃少穿的艰辛。一扬手，撒出千万谷粒；一低腰，翻开田野最新鲜的沃土；鸿雁南归，都会得到地上的人儿热情地摆手召唤，薅草、施肥、栽秧、割谷、推磨、舂米、摇豆浆、簸簸箕……连稻田里的稻草人迎风扑簌都有生动的摹画。