西安失能老人分享康复经验鼓励病友

志愿者上门帮助失能老人宋志刚做手臂恢复训练 记者 翟小雪 摄

43岁时，宋志刚(化名)的人生出现了转折点。这一年，他因脑梗死瘫痪在床。16年后的冬日，59岁的他独居家中，坚持按照康复师的指导锻炼手部肌肉。身为失能半失能群体中的一员，他深知康复训练任何时候都不放弃。

2000年之前，宋志刚是西安一家大型商场的销售部经理。上世纪90年代，他所在的商场生意十分红火，作为销售部经理的他，业务上应酬不断。“腰围三尺五，体重130公斤，我都没在意，咱能吃能喝身体好，有啥可愁的?”宋志刚说，43岁那年，他一下子被命运打蒙了。当时，他正和好友在歌厅唱歌，一个音没上去，说不上来的难受。被送到医院后，他的脑部已经出现了大面积梗死。

住院45天，吃不成喝不成。情绪的失控，让他无法面对现实，出院后在家一躺就是好几个月，直到有一天，中学时期的班主任来探望他。宋志刚在中学时担任班长，能力强、人缘好，在班里很出风头。时隔多年再看到昔日的学生，蜷缩在床上一动不动，话说不出口，手也比画不了，40多岁的男人没了生气，班主任老师忍不住泪水夺眶而出：“你怎么成了这样?”老师、同学们热切的话语，触动了宋志刚冰封已久的心。他决心振作起来。

于是，从坐起来到站起来，从站起来到扶着床边的暖气管子下蹲，再到扶着迈步、独立迈步，宋志刚前前后后用了半年多时间。如今16年过去了，虽说他手部的锻炼效果仍不理想，但通过加强锻炼，腿部力量已经部分恢复，能够自己出门，乘坐公交、地铁。

“小唐，你又来看我了。”看到志愿者唐倩到家里来，宋志刚赶紧把她迎进来。唐倩是陕西融通社工事务所的一名“90后”志愿者。她从事的莲湖区失能半失能老人社区居家康复训练与指导项目，是由陕西省民政厅福彩资金支持的，唯一一个跟踪服务失能半失能老人群体的社会服务项目。从2015年以来，唐倩和康复师每周都定期上门，为老人提供专业服务，帮助他们有针对性地进行训练。

有了一定的康复经验后，宋志刚也不再满足自己锻炼了。无论是在去康复中心路上遇到陌生人，还是在小区里见到和他情况一样的失能半失能的邻居，他都主动分享自己的康复经验，用康复师所教授的动作进行示范，传播健康理念。按他的说法，他想通过自身的经历提醒更多的人，尤其是工作紧张、压力大的人群，及早关注自身健康，远离病痛困扰。

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