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雾霾是呼吸的痛!pm2.5让你呼吸困难还增加死亡风险

日期: 2016-12-22 09:38:27 编辑：伊一

持续了十几日的雾霾天终于在冷空气过境的时候有了要好转的迹象，虽然每天出门都戴着防雾霾口罩，一回家就洗脸洗鼻子，但仍感到嗓子和鼻子变得不舒服，你会不断清嗓子、擤鼻子。不过这些不舒服只是刚开始，大面积的雾霾如果一直持续下去，长久以往人们患慢阻肺和肺癌的几率会增加，还会危害你的下一代!

什么是pm2.5

PM2.5的“PM”，particulate matter是一个英语单词的缩写，翻译为“细颗粒物”。

PM2.5的“2.5”，是2.5微米，1000微米=1毫米，2.5微米相当于头发丝直径的1/20。所以，直径2.5微米的细颗粒物是肉眼看不见的。

Pm2.5肉眼不可见

比PM2.5大点的细颗粒物是PM10，直径大到4倍，但体积可不止4倍，按球体体积公式计算，PM10的体积是PM2.5的体积的64倍，大了这么多，可是肉眼还是看不见。

键盘上的灰是远大于PM50的颗粒物

比PM10大的颗粒物是PM50。PM50的体积是PM2.5的体积的8000倍，肉眼可见。在家里，一缕阳光射进来，光柱里有无数微尘在翻飞，那就是PM50和大于PM50的颗粒物。桌面上，落了一层灰，那都是远远大于PM50的颗粒物。

Pm2.5如何入侵你的身体

人呼吸时空气进入鼻腔，鼻毛和鼻涕能挡住外来异物，大于10微米的颗粒物在这里被拦截。10微米以下的颗粒物来到咽喉，上呼吸道内的纤毛以每分钟1 000～1 500次的频率和每分钟12～14mm的速度作拍击样摆动，推动黏附有异物微粒的黏液向咽喉部，此时称为痰液，通过咳嗽排除痰液或由咽部咽入胃肠。2.5微米到10微米之间的颗粒可以通过痰液和鼻腔内部绒毛阻挡，但体态轻盈的pm2.5顺利通过来到下呼吸道，进入支气管，与白细胞、淋巴细胞等交手混战，引起人类肺部各种炎症。

呼吸道纤毛可清理气管内异物

大部分的pm2.5最终会来到肺泡，成年人约有6亿-7亿个肺泡，总面积可达130平方米，一旦pm2.5挡住这些肺泡，人就会喘不过气。肺泡里的清道夫——巨噬细胞会将pm2.5误认为细菌将其吞噬，可限制pm2.5在体内扩散，使机体减轻甚至免受其伤害，但过量的pm2.5会引起巨噬细胞的“过劳死”，巨噬细胞大量的死亡会降低机体免疫力，增加发病几率。

白细胞吞噬细菌

Pm2.5是没有生命的，巨噬细胞吞下pm2.5并不会将它消化，就像老虎吞下石头一样，两者将一直沉积在肺泡里无法排除，其余的pm2.5会透过肺泡膜直接进入血液，一路损伤血管内膜让血管变窄，人的血压升高，还会引发血栓;还能通过肺循环来到人类心脏，造成更严重的伤害。

Pm2.5携带重金属等有害物更危险

PM2.5本身只是颗粒物，但在多环芳烃进入人体的过程中，它扮演了帮凶角色。大气中的大多数多环芳烃吸附在颗粒物的表面，尤其是粒径在5毫米以下的颗粒物上，大颗粒物上的多环芳烃很少。也就是说，空气中细颗粒物越多，我们接触致癌物——多环芳烃的机会就越多。它通过下呼吸道，进入肺的深处，而它携带的有害气体、重金属就溶解在血液里。