【健康科普】入伏倒计时！借天时排老寒，这5类人千万别错过三伏灸

什么是“三伏灸”？

它和普通艾灸有何不同？

这5类人群，三伏灸正是“及时雨”

2026年三伏灸黄金调理周期

（建议截图保存）

禁忌人群（这几类人请绕行）

三伏灸后养护

记住“三分灸，七分养”

写在最后：

曹礼（中医药特色诊疗中心主任、副主任医师）

毕业于成都中医药大学针灸推拿学院康复医学专业，从事康复临床工作20年。现任中国中医药发展促进会红外疼痛分会常务理事，四川省康复医师协会常务委员，四川省运动康复专委员会委员，四川省针灸康复专委会委员，广元市康复医学会副主任委员，广元市中医学会理事等。

擅长：颈肩腰腿痛疾病、面瘫、中风、疼痛、麻木类疾病的康复治疗；中医辨证开具中药，采用针灸、推拿等外治技术治疗感冒、功能性胃肠病、便秘、失眠、更年期综合症等内科疾病；治疗面瘫、神经痛、中风、颅脑外伤、周围神经损伤等神经系统疾病的治疗；肌腱炎、肩周炎、网球肘、颈椎病、腰椎间盘突出症、眩晕症、膝关节骨关节炎、腰背肌筋膜炎、骨质疏松症等骨关节系统疾病所致功能障碍的康复治疗。开展产后腰痛、产后腹直肌分离修复、产后骨盆调整等产后康复；驼背、圆肩、头前引、高低肩、骨盆前倾等体态异常、青少年脊椎侧弯的康复治疗。

门诊时间：周一、三（全天），周二、五（上午）

就诊地点：门诊住院综合大楼8楼（中医药特色诊疗中心）801诊室，周二上午门诊3楼名医馆（333诊室）

王瑛（副主任中医师，全科医师）

毕业于甘肃中医药大学中医临床系，于成都中医药大学附属医院进修针灸专业，通过国家心理咨询师基础课程培训结业。现任四川省女医师协会治未病专委会委员，四川省中医药学会全科医学专委会委员，四川省医师协会中西医结合康复学组委员，广元市医学会康复医学专委会委员。

擅长：运用针灸配合药物、艾灸、刮痧、拔罐等治疗颈腰椎疾病、眩晕、偏头痛、失眠、中风后遗症、面瘫、痛经等急慢性疾病：对中医内科常见病（感冒、咳嗽、胃肠功能紊乱等）、多发病采用中药联合中医适宜技术进行诊治以及各种亚健康状态调理有丰富经验。

门诊时间：周一、三至周六（全天），星期二（上午）

就诊地点：门诊住院综合大楼8楼（中医药特色诊疗中心）802诊室

杜敏（主治医师、四川省名中医张雄弟子）

毕业于广西中医药大学，师承四川省名中医张雄主任医师，具备扎实的专业背景与深厚的中医传承功底，曾多次参加四川省中医美容研修会课程培训结业。

擅长：肌骨疼痛康复（专攻颈、肩、腰、腿等部位顽固性疼痛）；产后运动恢复（核心覆盖腰痛缓解、腹直肌分离闭合、骨盆稳定性重建三大关键需求）；中式美容针灸（改善川字纹、鱼尾纹，提升苹果肌、下颌线，起到淡化细纹、提拉紧致、改善肤色、优化轮廓）；火针治疗（带状疱疹、顽固性面瘫、失眠情志病、皮肤病及脾胃病等病症开展治疗）；5功能性体态矫正（针对圆肩驼背、头前引、骨盆倾斜等异常体态进行专业评估，再制定针对性矫正训练计划）。

门诊时间：周一、周三、周四、周六、周日（全天），星期二（上午）

就诊地点：门诊住院综合大楼8楼（中医药特色诊疗中心）801诊室

李垚（医师、四川省名中医张雄传承人）

毕业于成都中医药大学，省级名中医张雄主任医师学术经验传承人。完成国家紧缺人才康复医学专科培训，并取得运动康复师资格，专业领域涵盖神经系统与肌骨系统疾病的综合康复治疗。

擅长：脑卒中、颈肩腰腿痛、肩周炎、骨折术后及常见运动系统疾病的评估与康复干预；在体态异常、脊柱侧凸的评估与矫治，周围性面瘫、带状疱疹神经痛的针灸推拿与康复治疗方面经验丰富；同时开展面肌痉挛的肉毒素注射治疗，以及基于红外热像技术的肌骨疾病疼痛治疗。现任中国中医药研究促进会红外疼痛医学分会理事，四川省中医药发展促进会基层康复专业委员会委员，广元市康复医学专委会委员兼秘书。

门诊时间：周一、二、四、五、日（全天），星期三（上午）

就诊地点：门诊住院综合大楼8楼（中医药特色诊疗中心）803诊室

张蕊新（副主任医师、医学硕士，张雄名中医工作室传承人，跟师房繄恭教授学习调经助孕十三针和盆底六针等针灸技术）