【健康科普】广元市中医院：暖心护航高考

中国舆情网消息（牟亚兰）5月11日，广元市中医院疼痛护理小组携手广元中学，以“你的绽放，我的守护”为主题，为高三学子开展了一场别开生面的生理与心理健康知识宣讲活动，旨在通过科学指导缓解经期困扰，助力考生以最佳状态迎接高考。

活动中，疼痛护理小组主管护师陈丹从月经生理机制、痛经成因入手，深入浅出地讲解了经期预防保健、日常护理要点及高考期间疼痛缓解策略。针对考生需求，重点分享了中医特色疗法，如三阴交、合谷等穴位按摩技巧，以及红枣姜茶、温经散寒膳食等饮食调理方法，为学子们提供了实用、易操作的“考前健康锦囊”。现场还设置了答疑互动环节，护理专家一对一解答了同学们关于经期不适、情绪调节等问题，受到热烈欢迎。

“在孩子们全力备战高考的路上，我们希望成为她们的‘健康后盾’。”疼痛护理小组负责人表示。此次活动不仅传递了科学知识，更体现了医护工作者对青少年身心健康的关怀。通过提前干预和精准指导，帮助考生减少健康隐患，增强应对信心。

活动尾声，护理团队为学子们送上暖心祝福：“愿你们历经万难，仍怀少年凌云志；踏破山河，不忘奋斗初心。前路虽长，必有繁花相随！”学校师生纷纷表示，此次宣讲缓解了学生们考前焦虑，也提升了学生们的健康管理能力，为冲刺高考注入了温暖力量。

未来，疼痛护理小组将继续深化“医校联动”，为青少年成长保驾护航！