广元市中医院开展爱耳日义诊活动

中国舆情网消息（牟亚兰）3月3日是第26个全国“爱耳日”，为积极响应“健康聆听·无碍沟通”的主题，广元市中医院耳鼻咽喉科展了爱耳日义诊活动。

活动现场，耳鼻喉咽喉科主任黄兴志、主治医师王璟耐心的为前来咨询的患者解答关于耳鸣、听力下降等常见问题，并用通俗易懂的语言讲解了预防听力损伤的实用知识，还对有需求的群众进行了免费听力检测、外耳道检查、血压测量，制定个性化的治疗方案并提供了护耳建议。

通过此次活动，不仅提高了群众爱耳护耳意识，也对推动听力障碍的早发现、早诊断、早治疗起了积极作用。

【延伸阅读】护耳小建议

1.尽量少掏耳。

2.控制音量。使用耳机时，音量应保持在最大音量的60%以下，且每天使用时间不超过60分钟（遵循60/60规则）

3.减少噪音暴露。尽量避免长时间处于高噪音环境。

4.定时休息。长时间使用耳机后，应让耳朵休息一段时间，避免听觉疲劳。

5.科学合理使用药物，需严格遵医嘱用药。

6.定期检查听力。定期进行听力测试，尤其是长期暴露在噪音环境中的人群。

7.健康的生活方式。均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E和镁的食物，如鱼类、坚果和绿叶蔬菜，有助于保护听力。戒烟限酒，吸烟和过量饮酒可能损害内耳血管，进而影响听力。

眼、耳鼻咽喉科为市级重点专科，成都中医药大学银海眼科医院医疗联合体专科联盟，廖品正国医大师工作室传承工作站。科室拥有手术显微镜、超声乳化仪、电子喉镜、鼻窦内窥镜等大型先进设备设施，设备一流、技术力量雄厚。科室坚持中西医结合治疗，擅长显微镜小梁切除术、激光泪道置管术、泪道鼻腔吻合术、眼部整形术、喉癌切除术、鼻内镜下鼻窦开放术、鼻部肿瘤切除术、腺样体切除术、扁桃体切除术、鼾症手术，白内障超声乳化摘除并人工晶体植入等大中型手术。采用中西医结合治疗慢性咽炎，干眼症，眼底疾病功效显著，在广元地区享有盛誉。