善水药墨助你逃离手机脖的追杀！

  世界上最遥远的距离莫过于我们在一起，你却在玩手机，这是对“低头族”最真实的写照。现如今社会手机已经是我们不可或缺的伙伴了，加之现在微商盛行，想要少看手机，也是有难度的。可你知道长期低头玩手机的危害吗？

1、造成颈椎劳损
玩手机时，脖子耷拉过度、身子不自然弯曲、颈部越来越前倾。这使得人体颈部胸锁乳头肌随之不断向前拉伸，长时间过后就会处于慢性充血状态，久而久之容易压迫椎动脉而造成慢性劳损。
2、颈椎反弓
正常人都有颈椎生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反的方向弯曲，称为“反弓”。“颈椎反弓”是构成颈椎病最常见的病理基础。
卧高靠背看电视以及长时间上网、躺着玩手机等不良的生活习惯，长时间牵拉着颈椎，会导致其曲线前凸日渐减少、变直甚至反弓。
3、牵扯颈椎肌肉，加速颈椎退变
躺着沙发上拿着手机玩时，手臂的肌肉已经牵引到了颈部的肌肉，长时间保持这种动作时，入单对于颈椎肌肉产生牵扯，形成对颈椎韧带、筋肉的紧张，影响颈部的血液循环。
同样，这也容易导致加速颈椎的退变，导致诱发颈椎病的发病，对于这种不平衡的拉力是颈椎病的诱发因素要有正确的认识，避免因此而造成诱发颈椎病的发病。

所以说低头玩手机就是在“谋杀”你的颈椎！近日，欧洲脊柱协会发表声明称：“手机脖”是新一代人全球性疾病，对身体损害很大。据报道，欧洲脊柱协会声明中称，一个人的头部重约5kg，当前倾看手机等电子设备时，通常呈60°角，那么这时由于物理杠杆作用以及重力作用，一个人颈部肌肉就要承受25kg以上的重量。如果长时间保持这一姿势，那么就会出现颈部不舒服、疼痛、僵硬以及头痛等症状甚至损伤，即出现“手机脖”。手机脖危害如此大，我们该怎么作才能让它不再谋杀我们的颈椎呢？

善水药墨助你逃离手机脖的追杀！

善水药墨传承千年古方，对于手机脖造成的颈椎问题，可以用经络墨柱触火点灸风池穴、风府穴一片，再点灸大椎穴一片。点过之后用经络墨柱蘸黄酒从耳根直到斜方肌进行透皮刮痧（中药在皮肤上渗透1分钟后用温水擦洗）。再用经络墨柱触火点灸手三里、外关穴、中渚穴。最后用药墨外敷40分钟，直达病灶，缓解颈椎问题。另外，经络墨柱也可以随身携带，感觉疲惫时点一点，可以随时缓解疲劳，让你的颈椎不再感觉压迫，使你神清气爽！

常用经络墨柱点一点，让手机脖再也不恐怖！