邢台市桥西区卫计局开展健康饮食知识讲座

中国网12月1日讯（侯艳飞）为进一步提高社区居民的健康指数和生活质量，帮助社区居民建立科学饮食、健康的生活方式，近日，邢台市桥西区卫计局中华社区卫生服务中心邀请医专附属二院专家在胜利北社区老年人之家进行健康饮食知识讲座。

知识讲座 侯艳飞摄

讲座围绕健康生活方式、饮食健康理念，通过详尽的数据、典型的案例和通俗的语言，向社区居民们阐释了如何进行健康饮食，对每天吃什么、怎么吃、吃多少以及不良的生活方式与慢性疾病的关系这几个方面进行了深入分析，介绍了中老年人应如何预防缺钙，如何注意自己的合理饮食及运动习惯，同时指出居民在生活中存在的一些饮食误区，使老年朋友们受益非浅。活动中受益居民15人，发放纸抽手提袋30件，发放宣传资料60余份。

此次讲座传播了先进健康理念，提高了居民的健康素质和生活质量，在社区营造了人人关注健康、人人懂得健康、人人维护健康的氛围，受到了广大居民的欢迎。