西安居民膳食不合理 35%受访者体重超标

昨天(11月2日)，记者从西安市消协获悉，包括西安消协在内的36家消协，调查并发布《部分城市居民健康状况调查报告》，我国过半城市居民膳食结构不合理，健康锻炼居民心动的多行动的少。

8成受访者精力较差

调查报告称，超8成受访者认为自己的健康状况一般或者体力不够充沛，精力较差。10%受访者“经常失眠”和“严重失眠。”

在调查慢性病患病情况时，仅有43%受访者表示“没有慢性病”，34%受访者有一种或两种以上的慢性病，其中12%受访者表示“有两种以上慢性病”，22%受访者表示“有一种慢性病”。另外，43%受访者一年感冒一次，33%受访者一年感冒两次，12%受访者一年感冒两次以上。

35%受访者过胖或体重超标

35%受访者偏胖或者过胖。调查显示，过半居民膳食结构不合理、营养不均衡突出，由此造成的超重和肥胖问题凸显。超过5成的受访者平常吃饭以肉食为主，水果和蔬菜摄入量较少，或者进食不规律，口味重，喜欢辛辣、偏咸、偏甜或者油腻的食物。70%的受访者常饮用的饮料是碳酸或者甜饮料、茶、咖啡，只有2成受访者喝矿泉水或者白开水。

锻炼居民心动的多行动的少

居民健康意识较强，但真正将锻炼变成行动的少。近5成受访者很少锻炼或从不锻炼，9成受访者日常出行的方式是开车或者公共交通，仅1成受访者经常进行体育锻炼。为此，36家消协发出健康忠告和倡议：希望相关部门、组织、企业积极行动，加强相关消费教育和知识普及，引导消费者合理消费;呼吁政府、相关机构采取更多举措进一步推动全民健身，壮大健康产业;广大消费者以自身行动参与到国家倡导的建设“健康中国”中来，积极学习营养、保健、健身方面的科学知识，改变不合理的膳食结构，养成良好的饮食习惯、健身习惯。(记者姬娜)