纳雍县公安局国保大队组织民警开展 “我健康、我快乐”心理健康教育活动

    中国网纳雍6月26日电（王莉）为了提升民警心理健康，减轻民警工作压力，进一步提高民警队伍的战斗力和凝聚力，6月26日上午，贵州省纳雍县公安局国保大队组织民警开展“我健康、我快乐”心理健康教育活动。

首先国保大队队长张波组织学习了《民警心理健康基础知识》读本，并详细阐明了抓好民警心理健康的重要性、必要性和紧迫性，同时讲解了影响民警心理健康的各种因素，在生活和工作中，要如何正确认识自己，如何面对生活压力和工作压力，如何应对各种突发事件，遇自身情绪不稳时如何自我控制、自我调节，如何在日常生活和工作中常保持一颗平常心态等等。

接着，民警之间分组讨论，所领导之间、所领导与民警之间、民警与民警之间促膝长谈，相互倾诉，分享了各自的感受，大家一致认为：公安工作是“高风险、高强度、高负荷”工作，特别是国保工作，常常面临着错综复杂的新情况、新问题，要适应新形势下的国保工作，就要常常保持着一颗积极进取的良好心态，积极主动与相关部门和相关同志合作共进，与广大人民群众沟通交流，树立阳光警察的良好形象。

    最后大队领导提出要求：希望全体民警加强学习，提高心理素质，时常保持良好的心态面对生活和工作带来的各种压力，学会用压力转化为动力，用正能量感染家人、同事，牢固树立正确的人生观和价值观，实现“我健康、我快乐”的目标。

通过此次心理健康教育活动，在队伍建设、思想建设、民警心理健康等方面都取得了长足的进步，既缓解了民警的心理压力，又提高了工作效率。